Comprendiendo la Sensibilidad Dental y Sus Factores Desencadenantes
La sensibilidad en los dientes es un problema común que afecta a un amplio porcentaje de la población. Esta molestia, que puede ir de leve a severa, se manifiesta principalmente al entrar en contacto con estímulos como temperaturas extremas, alimentos dulces o ácidos. Para entender el origen de la sensibilidad dental, es crucial tener conocimiento acerca de la anatomía del diente.
Cada diente está compuesto por varias capas, siendo el esmalte la más externa y la que protege la dentina, la cual a su vez rodea a la pulpa dental donde se encuentran los nervios y vasos sanguíneos. Cuando el esmalte se desgasta o la dentina queda expuesta, es cuando se puede experimentar esa característica hipersensibilidad al frío o calor.
Razones que Propician la Hipersensibilidad Dental
Diferentes factores pueden ser responsables del desgaste del esmalte o de la exposición de la dentina, algunos de los cuales se detallan a continuación:
- Cepillado agresivo: El uso de una técnica de cepillado demasiado fuerte o de un cepillo con cerdas duras puede dañar el esmalte dental.
- Alimentación ácida: El consumo frecuente de comidas y bebidas ácidas puede erosionar el esmalte.
- Bruxismo: El hábito inconsciente de rechinar o apretar los dientes puede desgastarlos significativamente.
- Enfermedad periodontal: Las condiciones que afectan las encías pueden exponer la raíz del diente, provocando sensibilidad adicional.
- Tratamientos dentales recientes: Procedimientos como blanqueamientos dentales pueden llevar temporalmente a una mayor sensibilidad en los dientes.
Maneras de Combatir y Prevenir la Sensibilidad Dental
Afortunadamente, existen varias estrategias y herramientas para aliviar la sensibilidad. Estas no solo ayudan a disminuir el malestar actual sino que, de ser aplicadas correctamente, pueden prevenir la aparición de mayor sensibilidad en el futuro.
Conductas y Productos para Reducir la Sensibilidad
- Utilizar cepillos de dientes con cerdas suaves y aplicar técnicas de cepillado delicadas.
- Optar por pastas dentales diseñadas para dientes sensibles, que contienen compuestos que bloquean los túbulos de la dentina o crean una capa protectora sobre el diente.
- Mantener una dieta equilibrada, con bajo consumo de alimentos y bebidas ácidas, para minimizar la erosión del esmalte.
- Visitar regularmente al odontólogo para tratamientos preventivos y para controlar posibles condiciones como el bruxismo.
- Usar protectores bucales nocturnos en caso de padecer de bruxismo.
Además, es imperativo adoptar una rutina de higiene bucal integral que incluya el uso correcto de hilo dental y enjuagues bucales. Esto contribuirá a la salud general de la boca y ayudará a mantener las encías firmes, protegiendo así las raíces de los dientes de estar expuestas.
El Papel de un Diagnóstico Profesional ante la Sensibilidad Dental
A pesar de que uno puede tomar medidas preventivas y aliviar el malestar en casa, cuando la sensibilidad en los dientes se vuelve persistente o severa, es esencial procurar una evaluación por parte de un profesional de la salud dental. El odontólogo puede identificar la causa de la hipersensibilidad y recomendar el tratamiento más adecuado según cada caso particular.
Tratamientos Profesionales para la Sensibilidad Excesiva
- Aplicación de lacas o geles con alto contenido en flúor, que ayudan a fortalecer el esmalte y reducir la transmisión de sensaciones a la dentina.
- Colocación de injertos de encías, en casos donde la raíz del diente se ha expuesto debido a enfermedad periodontal o retracción de encías.
- Uso de resinas para sellar la dentina expuesta, protegiendo así los nervios de estímulos externos.
Tener presentes preguntas como “Cuál es la causa de la sensibilidad en mis dientes?” o “A qué se debe el aumento de la sensibilidad en mis dientes?” y plantearlas durante las visitas al dentista garantizará una atención más personalizada y efectiva. Un adecuado seguimiento profesional no solo ayudará a obtener un alivio sino que puede ser fundamental para evitar problemas dentales más graves en el futuro.
